728x90 반응형 곶감 효능1 곶감 효능 곶감 부작용에대해 알아 볼게요. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 곶감 효능 곶감 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다들 아시겠지만 곶감을 감을 말린 제품으로 과실류에 속한다고 합니다. 곶감 칼로리는 100g당 235 kcla정도로 조금 높은 칼로리를 가지고 있으며 또한 당성분이 많은 걸로 알려져 있습니다. 곶감도 제철이 있는데 주로 12월에서 1월로 겨울이라고 합니다. 그럼 곶감 어떠한 효능이 있고 부작용은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 곶감 효능. 1. 혈관건강에 도움을 주어 각종 혈관질환에 도움을 줍니다. 곶감에는 스코플레틴이라는 성분을 가지고 있는데 이 성분은 모세혈관을 강화해주고 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효능이 있어 혈액순환에 도움을 주어 고혈압이나 동맥경화 같은 심혈관 질환에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한 곶감.. 2021. 9. 24. 이전 1 다음
