728x90 반응형 쑥부작용1 쑥 효능 쑥 부작용에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 쑥 효능 쑥 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쑥은 봄에 대표적인 식품으로 참쑥 제비쑥 산쑥 등 다양한 종류를 보유하고 있어며 생김새 또한 조금씩 다르다고 합니다. 주로 제철은 4월이라고 하지만 최근에는 3월만 돼도 많이들 제배가 이루어지고 있다고 하며 100g당 18Kcal 정도의 칼로리로 아주 저칼로리 식품 중 하나라고 합니다. 그럼 이러한 쑥 어떠한 효능이 있고 부작용은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 쑥 효능. 1. 체중감량에 도움을 줍니다. 위에서 말씀드린 것처럼 저칼로리 식품군에 속하기도 하지만 이쑵은 체성분이나 내장지방 축적을 방해해준다고 합니다. 즉 지방이 쌓는걸 미연에 방지를 해 체중감량에 도움을 준다고 보시면 좋을 거 같습니다. 2. 따뜻한 성질을 .. 2022. 8. 18. 이전 1 다음
