728x90 반응형 전복 부작용1 전복 효능 전복 부작용 정리해 알아 볼게요. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 전복 효능 전복 부작용에 알아보도록 하겠습니다. 전복은 바다의 우 유리며 보양식으로도 많이들 드시고 있는데요. 재철은 8월~10월이며 칼로리는 100 gekd 80Kcal 정도 함유하고 있다고 합니다. 건강에 좋은 전복이지만 주의할 점도 있다고 하니 어떠한 효능이 있고 어떠한 부작용이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 전복 효능. 1. 해독작용을 돕는 전복이라고 합니다. 전복에는 요오드 함량이 높은데 이 요오드는 알코올이나 노폐물을 배출하는데 도움을 주어 체내에 노폐물이 쌓이는 걸 막아주는 효능이 있다고 합니다. 이러한 요오드는 전복 분만 아니라 미역 다시마 등에도 많이 함유하고 있다고 합니다. 2. 체력 회복 및 원기 회복 등에 도움을 받을 수 있다고 합니다. 전복에는 각.. 2021. 7. 3. 이전 1 다음