728x90 반응형 가지 효능1 가지 효능 가지 부작용 가지 칼로리에 대해 알아 볼게요. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 가지 효능 가지 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 가지는 고온성 작물로 주로 재철은 4월~8월이라고 합니다. 100g당 칼로리가 16Kcal로 아주 낮고 식이섬유가 풍부하다고 합니다. 원산지는 인도이며 주로 나물이나 볶음 등으로 활용해 자주 먹게 되는 게 이 가지라고 합니다. 이러한 가지 어떠한 효능이 있고 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가지 효능. 1. 가지의 대표적인 효능은 혈액순환 및 항암 효과라고 합니다. 가지의 대표적이고 가장 효능적으로 많이 알려져 있는 게 혈액 순환 및 항암 효과라고 합니다. 가지에는 폴리페놀 성분과 안토시아닌 성분들이 다량 함유하고 있어 혈액순환에 도움을 주고 체내 콜레스테롤 수치를 낮추어 주는 역할을 한다고 합니다. 혈액순환이 잘되.. 2022. 12. 11. 이전 1 다음