728x90 반응형 감 부작용1 감 효능 감 부작용 정리. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 감 효능 감 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 감은 우리나라를 비롯해 동아시아가 주된 산지라고 하는데 처음에는 일본에서 중국으로 그리고 우리나라로 들어왔다고 합니다. 지금은 쉽게 접할 수 있지만 예전에는 엄청 귀한 과일 중 하나였다고 합니다. 감은 당 함유도 높고 각종 비타민 등 좋은 성분들이 많아 좋은 효능이 많다고 합니다. 그럼 감은 어떠한 효능을 이 있고 조심해야 할 점은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 감 효능. 1. 피로 해소에 도움을 주는 감입니다. 감에는 비타민C가 레몬보다 1.5배 정도 많다고 합니다. 이 비타민C는 활성산소를 제거해줄 뿐만 아니라 신진대사를 올려주어 피로감을 덜 느끼게 해주는 효능이 있다고 합니다.. 2. 항암효과가 있다고 합니다. 비타민.. 2022. 9. 27. 이전 1 다음