728x90 반응형 고수 효능1 고수 효능 고수 부작용에 대해 알아 볼게요. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 고수 효능 고수 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고수는 향신료로 많이 쓰이며 고명 등으로 많이 쓰이는 식물 중 하나입니다. 맛은 조금 달고 매운맛을 가지고 있어 호불호가 많이 있는 식재료라고 합니다. 5월~6월에 하연 꽃을 피운다고 합니다. 고수의 칼로리는 100g당 45Kcal~47Kcal 정도라고 합니다. 그럼 이러한 고수 어떠한 효능이 있고 부작용이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 고수 효능. 1. 혈액순환에 도움을 줍니다. 고수에는 플라보노이드 같은 항산화 물질을 함유하고 있으며 콜레스테롤 수치에 관여 하는 라네틴이라던지 에피네프린같은 성분들을 함유 하고 있어 혈관 내 나쁜 콜레스테롤 수피를 줄여 주고 혈관을 확장을 해주는 효능이 있어 고혈압, 심근경색 같은 .. 2021. 8. 29. 이전 1 다음