728x90 반응형 매실차 효능1 매실 효능 매실차 효능 매실 부작용 정리. 안녕하세요 반갑습니다 솥 나무입니다. 오늘은 매실 효능 매실차 효능 매실 부작용에 대해 정리해 알아보도록 하겠습니다. 매실은 5~6월이 재철인 열매로 기본적으로 많이들 알려진 효능은 소화와 복통인 완화입니다. 소화와 복통이 아닌 다른 좋은 효능이 많아 알려 드리려고 합니다. 중국이나 저희 선조들은 삼국시대부터 이 매실을 즐겨 먹었다고 합니다. 그럼 매실 어디에 어떻게 우리 몸에 반응을 하고 어떠한 걸 주의해야 하는지 알아보도록 할게요. 매실 효능. 매실차 효능. 1. 소화,장건강 매실의 신맛은 위액분비를 촉진시켜주어 소화를 돕는다고 알려져 있는 돼요. 이 신맛은 소화액 분비 촉진뿐만 아니라 살균 효과도 있어 각종 식중독균 예방에 도움을 준다고 합니다. 매실의 성분 중 카테킨산(catechin)이나 사과산.. 2022. 2. 26. 이전 1 다음