728x90 반응형 토마토 부작용1 토마토 효능 토마토 부작용 에 대해 알아 볼게요. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 토마토 효능 토마토부작용에 대해 알아볼까 합니다. 토마토는 비타민과 무기질이 풍부한 과일중 하나 입니다. 주 원산지는 남아메리카 였다고 하며 토마토는 7~9월 이 제철이라고 합니다. 또한 토마토는 그냥도 섭취를 하지만 소스나 주스 등 많이 활용이 되어지어 우리 식탁에 올라오는 과일중 하나이다 보니 누구나 한번은 드셔 보셨을 과일 중 하나가 토마토 입니다. 그럼 이러한 토마토에는 어떠한 효능이 있고 부작용은 무엇인지 알아 보도록 하겠습니다. 토마토 효능 1. 베타카로틴,비타민 토마토는 기본적으로 비타민 A 비타민C 그리고 그 유명한 베타 카로 틴 이라는 성분이 많이 함유되어 있는데요. 이 성분들은 기본적으로 면역력 강화 피부미용 체내에 노폐물 제거 항산화 작용 등 효능이 .. 2022. 5. 9. 이전 1 다음
