728x90 반응형 숙주나물 효능1 숙주 효능 숙주나물 효능 숙주 부작용 정리. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 숙주 효능 숙주나물 효능 숙주 부작용을 정리해 알아보도록 하겠습니다. 숙주는 해독작용으로 알려져 있다고 하며 100g당 12Kcal로 낮은 칼로리를 보유하고 있어 제중 관리하시는 분들에게 인기가 좋은 식품이라고도 합니다. 숙주는 나물뿐만 아니라 요리에 첨가하여 식감을 살리는 용도로 많이 사용을 하고 있는데요. 이러한 숙주 어떠한 효능이 있고 어떠한 부작용이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 숙주 효능. 1. 숙주의 대표적인 효능은 해열 해독 작용이라고 합니다. 우선 숙주는 차가운 성질을 가지고 있는 식품으로 평소 열이 많거나 열이 날 때 열을 내려주는 효능이 있다고 합니다. 또한 아스파라긴산이라는 성분이 포함하고 있어 간이 담당하는 해독작용을 도와 간의 무리가 가지 않게 돕.. 2021. 4. 10. 이전 1 다음
