728x90 반응형 녹차 효능1 녹차 효능 녹차 부작용 정리해 알아 볼게요. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 녹차 효능 및 녹차 부작용에 대해 알아볼까 해요. 평소에 가끔 한두 잔 정도 가볍게 마시는 차 중에 하나인데요. 어떠한 효능이 있을까요? 부작용을 멀까요? 바로 알고 드시면 좋을 거 같아 준비해 보았습니다. 그럼 하나하나 살펴보도록 할게요. 녹차 효능 녹차는 우선 대표적인 성분 카테킨(폴리페놀 일종) 이 어떠한 작용을 하는지 알아볼게요. 바로 1. 체지방 감소 및 항암효과가 있고 살을 빼 주는 효능 및 각종 암 예방에 좋다고 합니다. 이 카테킨은 비타민보다 20배 정도 많은 항암효과를 내준다고 하니 참고하시면 좋을 거 같아요. 또한 카테킨은 혈류의 독소를 제거해주고 신진대사를 올려주어 지방의 소비를 촉진한다고 합니다. 녹차 팩 많이 시중에 나와있고 많이들 하시는데요. 왜.. 2022. 8. 27. 이전 1 다음