728x90 반응형 새우 효능1 새우 효능 새우 부작용에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 안녕하세요 솥 나무입니다. 오늘은 새우 효능 새우 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 새우는 고혈압이나 성장에 필요한 성분들이 많다고 알려져 있습니다. 새우의 재철은 9월~12월이며 새우의 칼로리는 100g당 98Kcal 정도 함유하고 있다고 합니다. 새우 하면 찜이나 각종 요리에 많이 들어가다 보니 누구나 한 번쯤 섭취를 하셨을 만한 흔한 식재료중 하나라고 합니다. 그럼 새우에는 어떠한 효능이 있고 부작용은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 새우 효능. 1. 뼈를 튼튼하게 해 줍니다. 새우 하면 생각나는 게 칼슘이라고 합니다. 그만큼 풍부하게 함유 하고 있다고 해요. 캴슘이 풍부한 새우는 뼈의 밀도를 높여 뼈를 튼튼하게 해 주고 성장에 도움이 되는 키토산을 함유하고 있어 성장기 아이들 성장에 아주.. 2022. 8. 13. 이전 1 다음